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BAI DU FISH | 白肚鱼 ( 过年鱼 )

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简单介绍:
白肚鱼,又叫“过年鱼”,是传统佳肴之一,特别适合在春节等节庆时享用。白肚鱼肉质细腻、滋味鲜美,味道清爽,富含丰富的营养成分。我们精选新鲜白肚鱼,采用先进速冻技术保鲜,确保每一条鱼都保持原汁原味,让您在家即可品尝到这一美味的海鲜食材,享受节日的欢庆气氛。

营养价值 / 适合:
白肚鱼富含高质量蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素B12、矿物质如钙、磷和铁等。具有滋补养生、增强免疫力、促进脑部和眼部健康的作用。其低脂肪、低卡路里的特点,使它成为健康饮食的理想选择,尤其适合孕妇、儿童、老年人及注重健康的人群。白肚鱼更是春节等传统节日中象征着富贵、吉祥和丰收,寓意着“年年有余”。

储存方式:

  • 存储温度: 白肚鱼需存放在-18°C以下的冷冻环境中。
  • 解冻建议: 食用前请自然解冻,避免反复解冻与冷冻。解冻后请尽量在24小时内烹饪,以确保最佳的口感与营养。

烹饪方式:
白肚鱼肉质细腻、清爽,适合多种烹饪方式,以下是几种推荐做法(仅供参考)

✅ 清蒸白肚鱼:解冻后,鱼身加姜丝、葱段、料酒,蒸8-10分钟,保留原汁原味,鲜嫩可口。
✅ 红烧白肚鱼:先将鱼两面煎至微黄色,再加入酱油、糖、葱姜蒜炖煮,味道浓郁,肉质入味。✅ 酸菜白肚鱼汤:搭配酸菜、番茄一起炖煮,清香酸爽,汤汁鲜美,具有开胃作用。
✅ 白肚鱼炖豆腐:白肚鱼与豆腐一起炖煮,汤浓味美,营养丰富,适合家人共享。
✅ 炸白肚鱼片:将鱼切片,裹上面粉,炸至金黄,外脆内嫩,口感丰富。

白肚鱼不仅营养丰富,而且寓意吉祥,是节日餐桌上的必备美味,特别适合春节和家庭聚餐时享用。

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